Señales de alerta de una relación no sana

 Considerando que el proceso para que una relación se torne severamente violenta puede tomar tiempo, es necesario conocer las señales de alerta para poder tomar acción de manera temprana. 

Estas son algunas señales de alerta de una relación poco sana:

  • Faltas de respeto frecuentes. Se burla de las opiniones, intereses y pertenencias de la pareja.
  • Tendencia controladora. Trata de controlar qué hace la pareja, qué ropa utiliza o con qué personas pasa el tiempo.
  • Hostilidad frecuente. Se enoja de manera frecuente y la pareja cambia su conducta para evitar estas situaciones.
  • Experimentar miedo. La pareja siente miedo de hacer algo que pueda enojar al otro y generar conflicto.
  • AislamientoCon el tiempo aísla a la pareja de sus seres queridos, hasta que es la única persona cercana.
  • Celos y posesividad. Hay muchos celos en torno a otras personas, acusaciones de infidelidad y control constante.
  • Hipersensibilidad. La persona ve todo como un ataque personal, busca peleas, saca las situaciones de proporción y nunca se sabe qué lo puede enojar.
  • Desregulación del enojo. Durante las peleas tiende a gritar, romper cosas, restringir el movimiento de la pareja, etc.








Estas son algunas conductas que desafortunadamente están sumamente normalizadas como parte de las relaciones románticas. Es necesario reconocer que son señales de que la relación no está siendo sana y que se debe de poner límites y hacer cambios.

  • con ayuda de estos dos videos podrás identificar más rápido las señales de una relación toxica 

como identificar una relación no sana

aléjate de la relación

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